Семейный отдых- почему полезно ходить в пешие походы всей семьей? Как организовать семейный отдых?
Знакомство с природой для жителей все чаще ограничивается прогулкой по ближайшему парку, пикником на даче или посещением зоопарка. Причина тому кроется не только в нехватке времени, но и в чувстве страха перед живой природой, основанной чаще на незнании ее законов. Дети, как правило, берут пример со своих родителей, и все реже хотят выезжать на природу. Но понять и полюбить природу можно только наедине с ней. Особенно, когда в окрестностях нашего села так много интересных мест для походов!
В чем преимущества такого досуга для ребёнка и его родителей?
?Отдых на свежем воздухе!
?Получение витамина D!
Солнечный свет приносит много пользы организму. Благодаря ему вырабатывается витамин D, помогающий в усвоении фосфора и кальция. Растущий организм ребенка нуждается в нем особенно сильно.
?Снижение уровня стресса!
Отдых на природе помогает отвлечься от будничных проблем и уменьшить чувство тревожности.
?Физическая нагрузка!
Сам по себе поход подразумевает нагрузку. В сочетании с пребыванием на природе и свежим воздухом такие мероприятия хорошо поддерживают физическое состояние детей.
?Улучшение отношений в семье!
Совместное времяпрепровождение способствует укреплению отношений между родителями и детьми.
?Новые познания в биологии у детей!
?Новые эмоции!
Даже если отправляться на отдых на одно и то же место, все равно каждый раз можно испытать новые эмоции, узнать что-то совершенно неожиданное и интересное.
#годсемьи2024
#моясемья
#семейныйотдых
#природахайхи
#кулинскийрайон
Фотографии
